Pakketten YOU & ME PERSONAL TRAINING

Afvallen

Zie je door de velen diëten het afvallen niet meer? Bij You & Me Personal Training haal je zeker resultaat! In 12 weken word je intensief begeleid bij het halen van jouw doelstelling. 10 sessies in 10 weken en iedere sessie duurt een half uur. Lees verder...

Afvallen in combinatie met opbouwen conditie, kracht en beter leren bewegen

Afvallen is jouw doel! Daarnaast wil je je ook vitaal en energiek voelen. Dit pakket past dan helemaal bij jou. Naast de ondersteuning van afvallen, word je intensief begeleid met een persoonlijk plan om je beter, energieker en vitaal te voelen! Doelen kunnen steeds aangepast worden. Als je merkt dat je resultaat haalt met afvallen (en dat ga je zeker doen!) wil je meer! Lees verder...

Opbouwen van conditie, kracht en beter leren bewegen

Je bent tevreden met jouw gewicht maar je wilt graag strakker in je vel zitten (shapen) en een betere conditie. Of je wilt je graag richten op een bepaald doel. Bijvoorbeeld een marathon, dam-tot-dam-loop of meer spiermassa. In dit pakket richten we ons niet op afvallen maar je krijgt wel veel informatie over voeding voor het halen van jouw doelstelling. Voor dat we gaan belasten leer ik je eerst hoe je moet bewegen. Met een sportschema op maat en intensieve begeleiding ga jij jouw doelstelling zeker halen ! Lees verder...
Dit wordt de eerste dag van de rest van je leven!

Persoonlijke Begeleiding

Wil jij graag afvallen, dan zit je bij You & Me Personal Training helemaal goed! Ook voor conditietraining, krachttraining of een gezonder en vitaal leven kan je bij You & Me Personal Training goed terecht. Je krijgt altijd persoonlijke begeleiding waar het allemaal draait om jou! Omdat niet iedereen wilt afvallen en ook niet iedereen graag wilt of kan sporten, heb je de keuze uit verschillende pakketten. In een gratis kennismakingsgesprek wordt het pakket gekozen dat het beste bij jouw doelstelling past. Heb je specifieke wensen dan kan een persoonlijk pakket op maat worden samengesteld. Wil je weten hoe je extra korting kan krijgen op onderstaande pakketten, vraag dan een gratis kennismakingsgesprek aan!
Pakket  YOU!

Pakket zoals jij het wilt!

Heb je andere wensen dan bovenstaande pakketten? Een pakket samenstellen zoals jij dat wilt is altijd mogelijk. Zo is er de mogelijkheid om samen met een vriend of vriendin begeleiding te krijgen in één van de pakketten. Dit maakt het voor jullie beide haalbaar en betaalbaar! Ook bij het Afslankprogramma zijn er verschillende mogelijkheden. In een gratis kennismakingsgesprek kan je aangeven wat je graag zou willen. Via het tabblad Contact kan je me hiervoor bereiken.
Pakket  1 Pakket  2 Pakket  3